Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
64 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 151.36g | Carbs: 127.24g.
Breakfast: Груша, Кешью. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Яйцо, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Dinner: Яйцо, Свеклы, Макфа Мука, Росагрокомплекс Творог Обезжиренный, Сыр Тильзитер, Sonna Mera Корнишоны Маринованные, Куриное Филе. Snacks/Other: Клубника, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|