|
Ara öğünümü unutunca alınan kalori meğer bu kadar kaloriyle de doyulabiliyormuş😅
|
1002 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 47.90g | Carbs: 104.99g.
Breakfast: Sütlü Kahve, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Protein Bar (Yer Fıstığı ve Kakao). Lunch: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Migros Labne, Namet Hindi Füme 7/24, Untad Form Light Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Tea: Çaykur Yeşil Çay , Fındık. Dinner: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Zeytinyağlı Taze Fasulye. more...
|
|
 Comments
kalori hesaplaması için kullandınız uygulama nedir?
24 May 24 by member: e120196
|
Bütün gün uyudun herhalde :)
25 May 24 by member: tuncim17
|
Aksine çalışmaktan fırsat olmadı ama tabi bu o güne özgü oldu. Alışkanlık haline getirmem getirmem de pek mümkün değil zaten😅
26 May 24 by member: deryapoyraz
|
Kalori hesaplaması zaten bu uygulamanın, ben sadece ekran fotoğrafı aldım.😊
26 May 24 by member: deryapoyraz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deryapoyraz's Weight History
|