Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 73.71g | Carbs: 191.32g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Тыквенные Семечки, Лента Творог 9% Брикет. Lunch: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Dinner: Пицца Маргарита, Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте, Яхонт Квас Трапезный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Котлета Куриная. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|