Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 80.50g | Carbs: 91.35g.
Breakfast: Село Зелёное Творог Зерненый 5%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Зеленая Линия Йогурт Греческий с Малиной 3%. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Хлеб с Семечками, Мираторг Ягнятина Dorper. Dinner: Груша, Магнит Банан, Lactica Йогурт Греческий 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|