Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 82.73g | Carbs: 174.15g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lunch: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Верховье Био Творог Малина-Жимолость, Простоквашино Греческий Йогурт, Аппетиссимо Кисель Черная Смородина, Ростагроэкспорт Вишня в Желе. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|