joycedaysw's Journal, 23 May 24

Ceia!!

Caldo de peixe e 1 ovo cozido dentro
A torrada queimou então dispensei e não comi 🤣🤣

View Diet Calendar, 23 May 2024:
1136 kcal Fat: 44.06g | Prot: 77.84g | Carbs: 103.77g.   Breakfast: Café com Leite Integral, Tirol Requeijao Light, Friolack Queijo Mussarela, Perdigão Mortadela Bolognella, Wickbold Pão de Hambúrguer Brioche. Lunch: Repolho Refogado, Feijão Preto Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Tilápia, Caldo de Peixe, Café com Leite Integral, Bolo de Nozes, Soeto Maionese Verde, Ovo Cozido, Pão Integral. Snacks/Other: Batavo Iogurte Grego Tradicional, Royal Gelatina Zero Açúcar . more...
2705 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

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