Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 58.00g | Carbs: 84.03g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (300мл), Сосиска, Яичница. Lunch: Хлеб с Семечками, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: Груша, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|