Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
63 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 104.74g | Prot: 90.64g | Carbs: 164.83g.
Breakfast: Нектарин, Magic Time Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Слово Мясника Ребра Свиные в Маринаде, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая. Dinner: Ванильный Молочный Коктейль . Snacks/Other: Ашан Рулет из Лаваша с Курицей, Ванильный Молочный Коктейль . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Андреевна С's Weight History
|