Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2090 kcal
|
Fat: 86.16g | Prot: 135.77g | Carbs: 220.65g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Село Зелёное Молоко 1,5%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Dinner: Кубанский Молочник Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Верховье Био Творог Малина-Жимолость, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Пятерочка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Лимонад, Яблоко, IL Патио Пицца Маргарита. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|