Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
101.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2926 kcal
|
Fat: 71.07g | Prot: 148.69g | Carbs: 356.02g.
Breakfast: Мистраль Манка, Ратибор Варенье Клубничное, Заливные Луга Молоко 2,5%. Lunch: Первая Свежесть Бедро Куриное, Рис Отварной. Dinner: Прошу К Столу Персики Половинки в Сиропе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, СТМ Творог Обезжиренный, Ратибор Варенье Клубничное. Snacks/Other: VOLT Energy Оригинальный, ВкусВилл Эскимо Пломбир Шоколадный в Молочном Шоколаде, Geneticlab Whey Pro Cookie. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cvoiparen's Weight History
|