Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
58 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 82.95g | Carbs: 175.18g.
Breakfast: Ролл с Тартаром из Лосося Том Ям, Yami Yami Ролл Вулкано с Камчатским Крабом . Dinner: Говядина Отварная. Snacks/Other: Хрустим Барная Коллекция, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|