fit777A's Journal, 22 May 24

fit777A's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Klasik öğünnn ☺️

View Diet Calendar, 22 May 2024:

441 kcal

Fat: 11.52g | Prot: 18.91g | Carbs: 64.81g. Dinner: Migros Light Ton Balığı , Pirinç Pilavı. more...

1627 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

30 Supporters Support

Comments

Sunum guzel, afiyet olsun 👌

22 May 24 by member: semaates14

semaates14 teşekkürlerr ☺️

22 May 24 by member: fit777A

Besınlerı çiğ tartıp kalorisini ona göre hesaplıyorum doğru demı cunku pişince degısen sey besın değeri degıl eğer yağsız haşlama ızgara yöntemiyse bu dedıklerım sadece değişen bu iki yöntem de ağırlık oluyor bunlar için

28 May 24 by member: zeynepwe


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

fit777A's Weight History

View Complete History

fit777A's Journal, 22 May 24

Submit a Comment

fit777A's Weight History