Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 117.21g | Prot: 51.23g | Carbs: 132.63g.
Breakfast: Kerakur Варенье Грецкий Орех, Голубец, Жареная Картошка, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Салат из Помидоров и Огурцов, ITLV Маслины без Косточки, Оливки, Майонез, Сыр Российский, Говядина Отварная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia777.'s Weight History
|