Lasunka1's Journal, 22 May 24

Обед:

🔹 Плов на основе булгура с куриным филе
🔹 Соленые огурчики
🔹 Батончик
🔹 Чай

Только-только распогодилось, а я умудрилась заболеть. Кусок в горло не лезет с самого утра. Свои 1800 ккал я, конечно, съем, но без удовольствия 😀

---

1754 kcal

Fat: 84.61g | Prot: 59.35g | Carbs: 167.70g.   Breakfast: Клубника, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Вкусвилл Форель Ломтики Малосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel, Bonduelle Огурцы Маринованные, Плов с Булгуром и Курицей. Dinner: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Кинг Фри Малый. Snacks/Other: ВкусВилл Сок Апельсиновый с Мякотью Прямого Отжима, Snaq Fabriq Qwikler Praline. more...

1813 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...