Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 31.83g | Prot: 103.88g | Carbs: 87.92g.
Breakfast: Вятская Дымка Сыр Легкий Премиум 20%, Шарлиз Маршмеллоу, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: ВкусВилл Тыквенный Суп, Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Тыквенное Печенье, Prisma Филе Трески на Пару, Вятская Дымка Сыр Легкий Премиум 20%, не Молоко Миндальное Молоко, Шарлиз Маршмеллоу. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalinenkota's Weight History
|