Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 91.26g | Carbs: 59.47g.
Breakfast: Персики, Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Lunch: Орбит Жвачка, Шоколадница Блины с Ветчиной и Сыром . Dinner: Клубника, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Ленивая Ачма, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сыр Российский. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l-astochk-a's Weight History
|