Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 68.59g | Prot: 103.88g | Carbs: 179.38g.
Breakfast: Магнит Банан, Замороженная Вишня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Геркулес Геркулес Традиционный , Авокадо Авокадо Хасс, Bludelice Сыр с Плесенью , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Хлеб Щедрый Дар, Яйцо. Lunch: Инмарко Mr. Круизо, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Кабачок, Индилайт Ветчина из Индейки, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Тольяттимолоко Творог 5%. Dinner: Клубника, Torre Tallada Вино Столовое Сухое Белое, Редис, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Snacks/Other: Нектарин, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
komirinka's Weight History
|