Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
76.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 125.68g | Prot: 68.26g | Carbs: 73.77g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной. Lunch: Орех Пекан, Мой овощ салат, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром. Dinner: Добрянка Мойва Запеченная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Мой овощ салат, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dgannetta's Weight History
|