Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 89.59g | Prot: 74.39g | Carbs: 182.84g.
Breakfast: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Вязанка Сосиски Молокуши, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: СибХлеб Лепешка Арабская, Жареная Говядина (Только Постное), Жареный Картофель. Dinner: Цезарь Пицца. Snacks/Other: Epica Йогурт Клубника , Клубника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natysik3783's Weight History
|