|
Saindo hoje da fase de ataque da Dukan, vou manter lowcarb, zero açúcar e sem glúten.
|
909 kcal
|
Fat: 23.35g | Prot: 105.65g | Carbs: 64.18g.
Lunch: Powerade Powerade Sabor Mix de Frutas , Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Frango Desfiado, Mini-Cenouras, Salada Verde Mista. Dinner: Frango Desfiado, Mini-Cenouras, Salada de Folhas. Snacks/Other: Itambé Leite sem Lactose , Bolacha de Arroz, Queijo Mozzarella sem Gordura, Tirolez Queijo tipo Cottage, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreaslvr's Weight History
|