ancnpov's Journal, 21 May 24

Ужин)

View Diet Calendar, 21 May 2024:
1451 kcal Fat: 75.58g | Prot: 74.37g | Carbs: 123.48g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Родной Хлеб Батончик К Чаю. Lunch: Зефир в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Бурый Рис Отварной, Растительное Масло. Dinner: Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
2473 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ancnpov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.