brunads89's Journal, 21 May 24

Almoço

View Diet Calendar, 21 May 2024:
2275 kcal Fat: 93.62g | Prot: 98.43g | Carbs: 266.20g.   Breakfast: Hellmann's Maionese Verde, União Açucar Cristal, Café, Pao italiano, MID Suco de Limão, Itambé Leite Pro Semidesnatado. Lunch: Laranjas, Tomates, Couve Manteiga Crua, Purê de Abóbora, Pernil Cozido, Carne Moída Refogada, Coca-Cola Coca-Cola. Dinner: Feijão Carioca Cozido, Lacta Bis (7g), Chandelle Chocolate, Suco de Maracujá, Repolho Verde, Linguiça de Porco Frita, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Perdigão Mortadela Tradicional, Tirol Queijo Mussarela (18g), Queijo Fresco, Cheetos Cheetos Crunchy Sabor Super Cheddar, Oreo Oreo (3). more...
297 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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