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Grade vom Frisör gekommen und beim Bäcker noch ein kleines zweites Frühstück mitgenommen...lecker, so lässt's sich leben:) Und da mich dann gestern auch mein Trainer angesprochen hat, daß ich bei so viel Trainung das Essen nicht vergessen soll...;-) Also, alles gut...
Auch an Euch einen genussvollen Tag!:)
View Diet Calendar, 12 January 2016:
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1245 kcal
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Fat: 45.29g | Prot: 53.88g | Carbs: 152.74g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Goji Beeren, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Milbona Skyr Blaubeere. Lunch: Mandarine, Butter, Wasa Roggen Dünn, Aldi Kasländer Paprika-Jalapeño. Dinner: Schichtfleisch mit Paprika, Gemüsezwiebeln, Dutch Oven, Kartoffelpüree, Henglein Spätzle. Snacks/Other: Layenberger Low Carb Protein Cookix Kakao-Nuss, Magnum Chocolate Thins Espresso, Lindt Lindor Kugel Rot, Plundergebäck. more...
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