Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 58.79g | Carbs: 159.19g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яичница, Помидоры, Пармезан Сыр, Olivari Оливковое Масло Extra Virgin, Delicados Тортилья. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Запеченные или Жареные Креветки, Рис Отварной. Dinner: Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Сливочные или Сахарные Печенья, Кофе, Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulyanava's Weight History
|