Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
719 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 54.33g | Carbs: 61.26g.
Breakfast: Ашан Киви, Замороженная Вишня, Family Life Манго Кусочки Замороженные , Lactica Йогурт Греческий 4%, Newa Nutrition Смесь для Оладий и Блинов. Lunch: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Салат Овощной. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l-astochk-a's Weight History
|