joycedaysw's Journal, 20 May 24

Hoje fui nos 45s do segundo tempo 😜
Mas fuiā€¦💪

View Diet Calendar, 20 May 2024:
1182 kcal Fat: 40.70g | Prot: 54.29g | Carbs: 147.11g.   Breakfast: Giassi Bolo Nega Maluca, Pastel de Carne, Café com Açúcar. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Other: Pão da Hora Pão de Queijo , Café com Leite Integral. more...
2475 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

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