Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1809 kcal
|
Fat: 81.84g | Prot: 82.49g | Carbs: 195.20g.
Breakfast: Vitaland Манго Дольки в Сиропе, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Milino Protein Snack, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Кекс Зебра из Соевой Муки без Сахара , Dodo Пицца Двойной Цыплёнок, Додо Пицца Пицца Диабло. Dinner: Хосомаки Лосось, Ростик'c - KFC Мороженое Рожок. Snacks/Other: Пятерочка Груша Красная, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
12Sonya32's Weight History
|