Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
77 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 81.44g | Prot: 61.63g | Carbs: 176.10g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Папа Может Сосиски Фирменные, Pasteroni Птитим. Lunch: Bounty Bounty, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Dinner: Огурец (с Кожурой), Селяночка Овсяные Хлопья, Брест Литовск Сыр Маасдам, Красная Цена Яйца Куриные С1, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Snacks/Other: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юююююююлия's Weight History
|