Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
108.9 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2597 kcal
|
Fat: 108.68g | Prot: 99.13g | Carbs: 303.47g.
Breakfast: Добров Ковбаса Напівкопчена Салямі Преміум, Кукурудзяний хліб (домашній), Лимо Пельмени Домашние , Яблучне пюре. Lunch: Суші, Піца з м'ясом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|