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Ansiedade me fez chegar mais longe do q eu imaginava. Em janeiro de 2024 estava com 107k, estou mudando minha alimentação e agora estou com 100k, iniciei na academia. Ficar parada não é mais uma opção.
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528 kcal
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Fat: 23.42g | Prot: 39.18g | Carbs: 36.77g.
Dinner: Água, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Polenta no Forno ou Fervida, Ovo Cozido. more...
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 Comments
19 May 24 by member: Nutri__costalaura
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vc já é muito bonita! foco e disciplina que vc vai longe! parabéns pela iniciativa
20 May 24 by member: beta2023
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ribeiro fran's Weight History
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