stroinashka_'s Journal, 19 May 24

Обедо- ужин 🥘 400 ккал
• салат 🥗 ( огурец + помидор + мясо индейки + зелень ) заправлено греческим йогуртом с горчицей
• 2 вареных яйца

View Diet Calendar, 19 May 2024:
619 kcal Fat: 22.39g | Prot: 68.66g | Carbs: 34.86g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дижонская Горчица, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Буханка Капучино. more...

79 Supporters    Support   

Comments 
сколько по весу салат?  
19 May 24 by member: @@Ленок
Салат : 160 гр два огурца , 165 томат , 100гр индейка 
19 May 24 by member: stroinashka_
Присоединяйтесь 🙏 
19 May 24 by member: stroinashka_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


stroinashka_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.