motivehesabım's Journal, 19 May 24

Protein tozu donmuş muz donmuş mango ve biraz portakal suyu ile günün kahvaltısı olan protein dondurmam hazır. 😋😋😋

---

1080 kcal

Fat: 34.29g | Prot: 61.97g | Carbs: 132.64g.   Breakfast: Portakal Suyu, Lidl Banaan, AH Mango Eetrijp, Decathlon Isolate Whey Protein. Lunch: Patates Cipsi, Gwoon Appelsap, Tadım Çekirdek, Snack A Jacks Barbecue Paprika. Dinner: Céréal Wafels, Kızarmış Sulu Hamurlu Balık. more...

2572 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...