Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2837 kcal
|
Fat: 106.95g | Prot: 142.26g | Carbs: 232.00g.
Breakfast: Лента Икра Форели , Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Малиновое Варенье, Биттуевский Мацони Домашний, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Морковь, Капуста. Dinner: Хареба Саперави, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Гарнец Овсяная Мука, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|