|
блябт
|
58.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2693 kcal
|
Fat: 119.82g | Prot: 122.78g | Carbs: 245.08g.
Breakfast: Nescafe Cappuccino, Danone Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Chikalab Chikabar Coconut, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Snaq Fabriq Coco Chocolate. Lunch: Даниссимо Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом, Lotte Чокопай Какао, Даниссимо Творожный с Черникой. Dinner: Ашан Свинина, Lotte Чокопай Какао. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
шелуха овсяная's Weight History
|