Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 92.51g | Carbs: 103.06g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Lunch: Гуляш из Говядины, Barilla Макароны Вареные, Папа Может Сосиски. Dinner: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. Snacks/Other: O'Zera Детский Молочный Шоколад в Кубиках, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|