semo24's Journal, 18 May 24


View Diet Calendar, 18 May 2024:
1079 kcal Fat: 67.98g | Prot: 51.92g | Carbs: 73.64g.   Breakfast: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Migros Labne, Migros Tam Yağlı Taze İnek Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Dinner: Zeytinyağı, Lezita Piliç Köfte, Karışık Yeşil Salata, Gourmet Garage Humus. Snacks/Other: Delly Yer Fıstıklı ve Kahveli Protein Bar, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Tatlı Kiraz. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


semo24's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.