letoas's Journal, 18 May 24


View Diet Calendar, 18 May 2024:
1721 kcal Fat: 60.70g | Prot: 37.36g | Carbs: 240.01g.   Breakfast: Edeka Bio Brotaufstrich Paprika, Edeka Bio Dinkelbrot. Lunch: Edeka Bio Dinkelbrot, VeHappy Pflanzlicher Reibeschmelz, Gut & Günstig Silberzwiebeln, Gut & Günstig Feine Cornichons mit Chili, Food For Future Vegane Fleischwurst . Dinner: Apfel. more...

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Comments 
Respekt! 👍💪🌻 
18 May 24 by member: FruityLiba
Tolles Ergebnis❗️- wahnsinniger Unterschied - bist das tatsächlich beides du? 
18 May 24 by member: 🐞 newhorizon 🐞
Zum ersten mal weigern sich meine Augen zu glauben 😃😃 Wow! Respekt, gratuliere!! 
18 May 24 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Zwei verschiedene Männer 😳 RESPEKT 💪 
18 May 24 by member: traeumerin46
💪👍😊 
18 May 24 by member: Tessa!1960
toller Abnehmerfolg 👍 super! 
18 May 24 by member: ines-h
Wow klasse Verwandlung 👍 
18 May 24 by member: Pegah1981
Wahnsinn 
18 May 24 by member: ProjektBabyspeck
Das hat sicher viel Kraft und Frustrationstoleranz gekostet. 48 Kilo verloren ! Wow darauf kannst du Mega stolz sein - Respekt 💪 
18 May 24 by member: h1sk
WOW 🤩💪🏽 
18 May 24 by member: viktoriia.v.
In einem Jahr so viel abzunehmen ist echt ne krasse Leistung... 👍 
18 May 24 by member: Bodolina
Heftig, top Leistung! 👍 
18 May 24 by member: Uwe90
Danke, danke. Voll lieb von Euch. Ja, das bin beide male ich. Siehe Uhr! Kraft hat es gar nicht soviel gekostet. Habe nur auf vegan umgestellt, was natürlich Süßigkeiten Elemententafel hat. Zugegeben, wenn jemand mit einer frischen Leberkaas-Semmel um die Ecke kommt, dann leide ich doch. 😏 Aber Ihr schafft Eure Ziele garantiert auch. Auch wenn es Rückschläge gibt, bleibt dran. Ich glaube daran, ich glaube an Euch! 👍 
18 May 24 by member: letoas
Elemententafel = eliminiert😂 
18 May 24 by member: letoas
obergrass!! 👍 👍 👍  
18 May 24 by member: Nicy22
Respekt! 👏👍 
18 May 24 by member: AsketHH
Voll krass, Du hast Dein Ding einfach mal so eben DURCHGEZOGEN! Ich verneige mich. So eine Erfolgsstory ermuntert mich endlich die 85kg ERNSTHAFT anzugehen. Danke für den Schubs🤘  
18 May 24 by member: Willi Wühlmaus
Ich bin extrem beeindruckt, lieber Letoas 😲 Auch von Deinem Gewichtsverlauf… Du hast in derselben Zeit, in der ich gerade mal 15 Kilo reduziert habe fast 50 (FÜNFZIG!!!) Kilo geschafft. Jetzt müsstest Du nur noch auf dem aktuellen Bild so fröhlich und sympathisch grinsen wie auf dem Bild vom letzten Jahr 😉 
18 May 24 by member: BöseAlteFrau
Du siehst aus wie Dein jüngerer Bruder. Extreme Leistung...Chapeau! 
18 May 24 by member: aufundnieder
mega 💯 💯 💯  
18 May 24 by member: alertina1

     
 

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