Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
118.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 50.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 54.83g | Carbs: 71.58g.
Breakfast: Яготинське Молоко 1%, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный с Семенами Подсолнуха, Novus Колбаски Гриль Куриные, Білоцерківський Творог 5%, Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Spomlek Сыр Радамер, Яйцо, Кулиничі Лаваш. Lunch: Рудь Пломбир 100%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
виктори3252's Weight History
|