Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
106.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2154 kcal
|
Fat: 118.96g | Prot: 100.59g | Carbs: 176.62g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Намазка с Салями, Белогорье Cristo Twisto Крекер с Сыром . Lunch: Ляховичок Творожный Десерт, Бабушка Аня Блинчики с Яблоком и Корицей, Гиппо Рулет из Скумбрии с Овощами , Капустный Салат. Dinner: Евроопт Белок Яичный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|