Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
82 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 82 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 58.42g | Prot: 106.12g | Carbs: 141.78g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Яйцо, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Арнаут Булочка Домашняя Зерновая. Lunch: Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Наш Хлеб Хлеб Украинский, Лосево Творожная Масса с Изюмом. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир Безлактозный с Клубникой 2,5%, Дары Кубани Сок Яблоко-Вишня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
marymary_83's Weight History
|