nqraera's Journal, 17 May 24

350 gram
ini serius pepaya 350 gran cuman 136 kalori? kecil bgt😂

View Diet Calendar, 17 May 2024:
136 kcal Fat: 0.49g | Prot: 2.14g | Carbs: 34.34g.   Breakfast: Pepaya. more...
1175 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Buah buahan mengandung fluktosa (gula) jadi better untuk ga banyak kak 
16 May 24 by member: adi.finch36
iyaa ka, terimakasih sudah mengingatkan🤗 
16 May 24 by member: nqraera
tapi gula di buah2 an katanya gak sama kaya gula yg biasanya itu ya, apa bener?  
17 May 24 by member: ameputri203
wah kurang tau tuh ka, kayaknya kalo gula sama aja deh ya 
20 May 24 by member: nqraera
kata dokter gizi tempat saya Konsul, kebanyakan makan buah nggak bagus, secukupnya saja. karena buah mengandung fluktosa(gula) yg mana kalau kelebihan akan diserap badan menjadi cadangan lemak. 
22 May 24 by member: romattr8

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nqraera's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.