|
Моя порция ⬅️➡️ Порция мужа 🤣 ⬇️Моя прелесть, которую смогла не съесть на ночь глядя 💪 она ждёт меня завтра 🤤
|
1649 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 95.64g | Carbs: 200.36g.
Breakfast: Вьетконг Манго Сушеное, Меридиан Снежный Краб, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Простоквашино Греческий Йогурт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окское Яйцо Вареное, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Хуторок Творог Мягкий 5%, Кукурузная Каша на Молоке. Dinner: Вьетконг Манго Сушеное, Олейна Подсолнечное Масло, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Свекла Вареная, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Грудка Индейки, Салат овощной. Snacks/Other: Мясновъ Капучино . more...
|
|
 Comments
малосольные огурчики? Я захлебнулась слюной)))) я б до утра не дотерпела бы )))
16 May 24 by member: iriska2048
|
Дааа, они🤤🤤🤤
Терплю, потому что отеки пошли 🫣 зато утром прям все слопаю, и ни с кем делиться не придется 🤭
16 May 24 by member: buga_ek
|
Слюнопад от вида огурцов... 😝👍☕✌️
16 May 24 by member: Nagnetatel
|
Nagnetatel, они того заслужили 🤭
16 May 24 by member: buga_ek
|
Малосольные огурчики, не могу понять, что на гарнир?? 🤤
18 May 24 by member: aanastasiia14
|
Настя, там фарш 🤣 у меня свежий салат и бутер со свекольным салатом. У мужа овощи запечённые
18 May 24 by member: buga_ek
|
Я думала, каша 😃 как ты чувствуешь себя по состоянию?? Есть какие - то перемены?)
18 May 24 by member: aanastasiia14
|
Настя, я тут недели полторы назад сделала коллаж для себя. И ревела, потому что не видно блин разницы. В спустя несколько дней просто в зеркало на себя просмотрела и увидела, что меньше стала 🤗 ну и чувствую себя гораздо легче! Даже несмотря на загульные выходные 😅
18 May 24 by member: buga_ek
|
Я только комментарий написала про коллаж и ты ответила здесь 😃 да, я тоже не видела изменений, пока вчера не сфоткала себя и не сравнила!! Катя, не сдавайся!! Мы движемся в правильном направлении, несмотря на выходные 🥳
18 May 24 by member: aanastasiia14
|
А что за жизнь была бы без этих выходных?🤣🤣🤣
18 May 24 by member: buga_ek
|
Выходные и для души и для тела 😂 праздник желудка 😃
18 May 24 by member: aanastasiia14
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|