Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 85.07g | Prot: 107.43g | Carbs: 155.89g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Яйцо, Магнит Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Авокадо, Капуста, KDV Nut&Go Батончик Миндаль, Кокос, Карамель, Магнит Чернослив, Помидоры. Lunch: KDV Nut&Go Батончик Миндаль, Кокос, Карамель, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 5%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Dinner: Капуста, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Simple Coffee Сырники, Жизнь Март Цыплёнок на Паприке, KDV Nut&Go Батончик Миндаль, Кокос, Карамель, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|