Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
98 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 155.91g | Carbs: 109.53g.
Breakfast: Bombbar Topping Карамель, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Каравай Кубани Хлеб Бездрожжевой на Здоровье, Сырники на Рисовой Муке. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски , Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Окей Сыр Сливочный Лайтер, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: С.Пудовъ Мука Рисовая, Окей Сыр Сливочный Лайтер, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha Kurkina's Weight History
|