vintini90's Journal, 16 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
54.1 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 May 2024:
1990 kcal Fat: 40.09g | Prot: 90.49g | Carbs: 310.51g.   Breakfast: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Orogel Zucca a Cubetti, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Gran Biraghi Biraghini, Golden Sun Riso Basmati . Dinner: Ortomio Piselli Fini Surgelati, Prealpi Burro Chiarificato, Golden Sun Riso Basmati , Ocean Sea Filetti di Tonno a Pinne Gialle . Snacks/Other: Carrefour Miele di Eucalipto, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Penny Market Cacao Amaro, Vemondo Bevanda di Riso, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, My Bio Gallette di Riso. more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

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