Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 27.64g | Prot: 48.51g | Carbs: 95.81g.
Breakfast: Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Папа Может Ветчина Рубленая, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: ВкусВилл Зефир Малиновый с Прослойкой, ВкусВилл Творог Рассыпчатый "Вишня-Брусника" 4%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|