|
+ 200 😞
|
69.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 94.48g | Prot: 78.13g | Carbs: 138.64g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Пирожок с Луком и Яйцом, Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Яйцо Деревенька, Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Сливки 10%, Рыба Моя Филе Дорадо, Коломенское Вафли Тонкие Лимонный Сорбет, Рот Фронт Конфета Батончик, Хлеб 8 Злаков. more...
|
|
1798 kcal
|
Exercise:
ходьба - 53 minutes, Resting - 15 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|