Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
63 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 108.56g | Carbs: 166.01g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Лазовский Творог Обезжиренный, Кешью. Lunch: Куриное Филе, Tamaki Salad Dressing, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Bonduelle Кукуруза, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Sooshi Bento Онигирадзу Снежный. Dinner: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясберри Пельмени с Индейкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|