|
Итак, до бассейна я дошла 💪🏊 18 к шагов находила ✌️ вкусный и полезный ужин приготовила и съела 🤤 тут 290 кк 🤗 У меня вопрос, почему моя вареная чечевица выглядит вот так?🫣🤣
|
1627 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 115.24g | Carbs: 174.61g.
Breakfast: Вьетконг Манго Сушеное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lunch: Вьетконг Манго Сушеное, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Цветная Капуста. Dinner: Вьетконг Манго Сушеное, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Овощи в духовке, Националь Чечевица Красная Вареная, Тилапия. Snacks/Other: Панкейки гречневые, Вьетконг Манго Сушеное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Простоквашино Греческий Йогурт, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, SPAR Капучино. more...
|
|
2552 kcal
|
Exercise:
Swimming (fast) - 35 minutes, Google Fit - 23 hours and 25 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|