День 3️⃣ Тяжёлый. Наконец-то закончился. Устала. Настроение на 0 😶 БЖУ👉🏼53/103/340 клетчатка 28 г 2467 кк 13 000 шагов Всё, я спать
|
2467 kcal
|
Fat: 103.00g | Prot: 53.58g | Carbs: 341.83g.
Breakfast: Клубника, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рост Маслянистый Салат, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Dinner: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, не Молоко Овсяное Шоколадное. Snacks/Other: Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sstreltsova's Weight History
|